ストレッチは『痛い気持ち良い』が効果的!(2025年05月04日 06時00分) ストレッチ専門店 FIRST STEP

ストレッチ=痛い、苦しい
というイメージを持っていませんか?

実は、そのくらい伸ばしたほうが効果的なんです!

しかし当店のストレッチは、呼吸に合わせてしっかり筋肉を伸ばしていく“痛気持ち良い”を大切にしています。さすがに痛すぎたら、継続なんてできないですよね。

当店では、効果的かつお客様に合わせたパーソナルストレッチを受けることが可能です◎
また、しっかりと効果を実感していただけます!

初めてのご来店の際は、お客様によって少し痛いかなくらいです。継続して通っていただいているお客様であれば、ウトウトされる方もいるほど。安心してお越しください。

また、今なら毎月10名限定60分コース半額クーポンがご利用可能です◎

ぜひ、これを機会にお身体のケアをしてみてはいかがでしょうか?
1日でも早く根本改善・ケアをしたほうが、お身体には最適です!

皆さんのご来店お待ちしております!