歩くのがつらい(2026年01月19日 14時02分) BODY MAINTE

足の「張り」や「だるさ」が気になる朝、ふと立ち上がるときの違和感。
お客様もまさにそんな思いを抱えてご来店されました。
新年早々、思いもかけない出来事が重なり、心も体も休まる暇がなかったとお話しくださいました。
痛みの中にも「運動したい」という前向きな気持ちを大切にしながら、今日は足を中心にしっかりとケアを行いました。

くらしと体のバランスについて

日々の暮らしの中で、気がつかないうちに体の「バランス」が崩れがちになることがあります。
例えば、立ち仕事や長時間の移動・家事の繰り返し。
気付いたら「膝」や「ふくらはぎ」の重だるさ、張りが慢性化してしまうことも。
整体ではそんな日常のゆがみにやさしくアプローチし、ご自身の本来のコンディションを感じやすくなるサポートを目指しています。

思いがけない環境の変化から

心身ともに負担の大きい時期は、体も思うように動かなくなることがあります。
お客様も、急な出来事が重なり、気力・体力ともに揺らぐ日々だったとのこと。
それでも「なんとか今まで通り過ごしたい」「好きなことに挑戦したい」という想いから、
休息と同じくらい「自身をいたわる時間」の重要性を改めて感じていらっしゃいました。

足元から見直す整体のサポート

今日は「足の重さ」「張り感」に着目し施術を行いました。
普段使いすぎてしまう部分の負担を分散させ、無理のない範囲で動かしやすい状態へ導きます。
無理せず、今の自分にとってちょうどよいケアを積み重ねることで、
お客様も「足が軽くなった気がします」と落ち着いた表情を見せてくれました。

日常にそっと寄り添う存在へ

ひとつのきっかけで体も心も揺らぎやすいもの。
そんな時だからこそ、整体の施術を通して「自分自身にやさしくなれる時間」をご提供できたら嬉しく思います。
茅ヶ崎・湘南エリアの皆さまに、「安心して相談できる場」として気軽にご利用いただけますよう、
これからも心を込めてサポートしてまいります。