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BODY MAINTE

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営業時間 10:00～19:00(最終受付17:30)

神奈川県茅ヶ崎市十間坂3-4-37 Galleria Chigasaki102

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BODY MAINTEのブログ

2025年10月のブログ一覧
  • 17件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/31
    投稿者
    石井 真奈美

    • 肩と体の違和感

    • 座りっぱなしの毎日、ふとした瞬間に感じる「肩周りの違和感」や「なんとなく重い体」。 最近ご来店のお客様も、長時間のデスクワークが続き、立ち上がるたびに違和感がじわじわと増していたそうです。 普段あまり意識しない部分のコンディションに、あ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/29
    投稿者
    石井 真奈美

    • 腰のコンディション整える

    • 腰や背中の重だるさ、仕事や家事で座りっぱなしになるとつい「また来たな」と感じてしまうことはありませんか。 そんな体の感覚に悩むお客様とのお話をもとに書こうと思います。 全身のコンディションの波を感じやすい毎日、思い当たる方もいらっしゃる 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/28
    投稿者
    石井 真奈美

    • 肩・腰の重さ

    • 日々のデスクワークや運動不足による「肩の重さ」と「腰の違和感」。 お越しのお客様との対話を通して、体と心をご自身らしく整える整体時間をテーマに綴ります。 生活の中でつい感じてしまう体の重たさ。 その背景には、運動習慣の変化や姿勢の 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/27
    投稿者
    石井 真奈美

    • 肩まわりの不調に寄り添う整体

    • 「肩の重さ」や「腕のだるさ」、それが続くと不安やストレスも大きくなりますよね。 お客様からご相談を受け、ご来店いただきました。 深層筋を意識した整体で 最初に感じたのは「肩が上がりづらい」「じわじわとした不快感が続く」というお 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/26
    投稿者
    石井 真奈美

    • バランスが変わる瞬間

    • 骨盤まわりの状態は日々少しずつ変化しています。 お越しくださったお客様は、1ヶ月半ぶりのご来店。 お仕事が忙しく、長時間パソコンに向かうことで腰の「重さ」や「張り」を感じていたそうです。 座りっぱなしの作業は、じわじわと身体に負担をか 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/25
    投稿者
    石井 真奈美

    • 肩こり・姿勢の悩み

    • 姿勢の変化や肩こり、日々のちょっとした不調。 どなたでも、季節や仕事環境、生活習慣によって感じる瞬間がありますよね。 ご来店いただいたお客様も、お仕事で出張が多く、 肩まわりや肘に「じわっとした張り」や「地味に続く違和感」を感じていら 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/23
    投稿者
    石井 真奈美

    • 体重より「ボディライン」を大切に

    • 体重って、どうしても数字を気にしがちですが、「本当に大切なのは見た目」だと私は思っています。 ご来店くださったお客様も、「体重が減らないのに、なんだか体がシュッとした気がする」と話されていました。 運動によって筋肉がついたり、むくみが和 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/22
    投稿者
    石井 真奈美

    • 肩・首・腰のつらさ、諦めないで

    • 身体のコンディションに悩まれていたお客様との時間。 コリや重さ、しびれなど、仕事や趣味の影響で上半身の不快感が頻繁に出るとのことでした。 季節の変わり目や忙しさで、ご自身の身体に目を向ける余裕が減ってしまう・・・ そのお気持ちに強く共 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/21
    投稿者
    石井 真奈美

    • 立ち姿に気付いた朝

    • 姿勢のバランスを感じて 「座りっぱなしで腰だけでなく全身が重たい」とご相談くださったお客様。 長時間同じ姿勢を続けたことで、体の中にじわりと違和感が蓄積しているとのことです。 普段なかなか意識が向きづらい呼吸の深さや背中の膨らみも 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/10/18
    投稿者
    石井 真奈美

    • 体の癖と向き合う

    • 整体をご利用のお客様。お悩みは「足元から感じるだるさ」と「その先に続いている体の使い方の難しさ」。 日常生活で靴を選ぶときや運動の際に、踏み込む足の感覚がしっくり来ず、 「頑張っているのに報われない」というもどかしさを感じていらっしゃい 続きを見る
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