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BODY MAINTE

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営業時間 12:00～21:00(最終受付19:30)

神奈川県茅ヶ崎市十間坂3-4-37 Galleria Chigasaki102

最寄り駅：JR相模線 茅ケ崎駅 北口から徒歩12分

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BODY MAINTEのブログ

2026年01月のブログ一覧
  • 18件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/31
    投稿者
    石井 真奈美

    • 心も体も軽やかに

    • 整体のサポートを受けたい、というご要望をお持ちのお客様がご来店されました。 右足の外側や、お尻周りに違和感が続いており、日常の動作でも特に気になる日があるとのこと。 歩いたり座ったりした時の張り感が、ご本人にとって「なんとなくスッキリと 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/30
    投稿者
    石井 真奈美

    • 腰回りと肩の重さ、だるさ

    • ご来店のお客様は「月のもののタイミングで腰が重だるい」と伝えてくださいました。 座り姿勢が続いた日々からくる「体のズレ」に、ご自身でも少し気づいていたそうです。 私がまず行ったのは、足から腰にかけての筋肉にアプローチすること。 ゆ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/27
    投稿者
    石井 真奈美

    • 身体が気づかせてくれたこと

    • 考えるよりも感じていた体の「つらさ」。 忙しい毎日の中で蓄積された違和感や重さに、つい目をつぶってしまいがちですよね。 ご来店したお客様も「前より感じるようになった」という首や肩、腰のもやもやをお話しくださいました。 自分の身体の 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/26
    投稿者
    石井 真奈美

    • 肩と背中が気になる日

    • 上半身のこわばりや疲れ、「なんとなく最近気になるな」と感じることはありませんか? 今回は、運動習慣が身についてきたお客様と、背中や肩のコンディションについてお話ししました。 日々の変化の中で、ふと感じる体の違和感や重さ。 そんなお身体 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/24
    投稿者
    石井 真奈美

    • 歩ける一歩を

    • 【普通に歩ける自分】を取り戻したい。そんな想いを抱えてご来店いただいたお客様。 「長年の体の重さ」、特に足や股関節の違和感でお悩みだったそうです。 歩くたびに「うまく一歩が出ない」もどかしさ、座った後の動き出しの不安を教えてくださいまし 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/21
    投稿者
    石井 真奈美

    • 腰の重さ

    • 姿勢が気になる方や、腰まわりの重さを感じている方へ。 今回はお客様とのやり取りを振り返りながら、 日々のお悩みに寄り添える「整体」ケアについて掘り下げてみたいと思います。 テスト勉強による体の負担 お客様は現在、テスト期間中 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/20
    投稿者
    石井 真奈美

    • 体を支えるための小さな習慣

    • 腰回りが重く感じたり、朝起きた時の腰のだるさにお悩みだったお客様。 体を反らすと「ズーン」とした感覚があり、運動などを頑張っても、 なかなか腰や骨盤の使い方に自信が持てないご様子でした。 整体の視点から見ると、背中全体を丸めているつも 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/19
    投稿者
    石井 真奈美

    • 歩くのがつらい

    • 足の「張り」や「だるさ」が気になる朝、ふと立ち上がるときの違和感。 お客様もまさにそんな思いを抱えてご来店されました。 新年早々、思いもかけない出来事が重なり、心も体も休まる暇がなかったとお話しくださいました。 痛みの中にも「運動した 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/18
    投稿者
    石井 真奈美

    • 全身しっかりリセットしたいあなたへ

    • 「いつもより調子が良いと感じる日と、気になる違和感が戻る日がある」というお客様。 歩き方や体重のかけ方の癖、日常の疲れがたまりやすくなっていて、 全身をしっかり出来る整体コースをご希望されていました。 全身をくまなくチェックし、普 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/17
    投稿者
    石井 真奈美

    • バランスを整えて動きやすく

    • 日常で気になる足の違和感】 今回のお客様は最近、急いで歩こうとした時やダッシュしようとした瞬間に「左足だけ、力が抜ける時がある」とのご相談でした。 普段の生活では大きな問題はないものの、ふとした時に「右足ほど踏ん張りがきかない」と感 続きを見る
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