肩こりの原因は様々ありますが今日はそのうちの一つ"僧帽筋"についてです!
そもそも僧帽筋とは首から肩、背中にかけて付いている筋肉で肩の動きに大切な筋肉です!
僧帽筋の緊張や硬さが肩こりの原因となります!
整体で姿勢の改善・筋肉を緩め、トレーニングで動きをつけることで肩こりを改善できます!
お気軽にご相談下さい!
スタッフ一同心を込めて全力で施術させて頂きます!
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