「顔を小さくしたい」「むくみを取りたい」
そのお悩み、実は姿勢の崩れが原因かも、、、
猫背やストレートネックになると、首や肩がコリ固り、リンパや血流が滞って顔がむくみやすくなります。
また、顔の位置が前に来る事で大きく見えることも、、、
正しい姿勢に整えることで、
・フェイスラインがスッキリ
・顔の左右差が改善
・表情が明るく若々しく
といった嬉しい変化が!!
日常では、
・座るときは、「骨盤を立てる」
・スマホは、「顔が下がらないように」
・鏡で「耳・肩・腰が一直線」かチェック
この3つを意識してみましょう!
整体では、姿勢の歪みと顔・首周りのバランスを整えることで、
"根本からスッキリ小顔"へ導きます!!
姿勢が変われば、顔も変わる。
「小顔×美姿勢」のダブル効果を体感し、
あなたの本来の美しさを一緒に引き出しましょう!
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