どれだけ筋トレを頑張っても、
「効果がない」「左右差がある」そんな方は、"身体の歪み"が原因かもしれません!!
歪みがあると筋肉のバランスが崩れ、
一部の筋肉だけに負担がかかってしまいます。
その結果、フォームが安定せず思うように効果がでません!
整体で歪みを整えることで、
関節の動きがスムーズになり、筋トレ効率がアップ!
「正しく使える身体」に整えることが、最短で理想の体をつくる近道です!!
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