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整体315BODYのブログ

2025年12月のブログ一覧
  • 4件のブログがあります
  • 睡眠に悩んでる方必見!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/23
    投稿者
    森部 友貴

    • お客様からの声

    • いきなりですが十分な睡眠は取れていますか? ・中々眠りにつけない ・朝起きるまでに時間がかかる ・目覚めが良くない ・寝ても寝足りない ・日中眠たくなる など それ自律神経乱れてます! それお身体からのサインか 続きを見る
  • 身体の土台になる骨格から変えましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/19
    投稿者
    森部 友貴

    • 不調の原因「身体の使い方」かも

    • 「何もしていないのに肩こりや腰の違和感が続く」 「寝ても疲れが抜けない」 このような声をよく聞きます。 多くの方が勘違いしているのですが、不調の原因は年齢や筋力不足だけではありません。 原因になりやすいのは、本来動いてほしい 続きを見る
  • 身体のズレは、骨盤の歪みから
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/15
    投稿者
    森部 友貴

    • 産後の身体、そのままにしていませんか?

    • 出産を終えたあと、 「時間が経てば戻るだろう」 「育児で自分のことは後回し」 そう思って、身体の違和感を我慢していませんか? 産後の身体は、見た目以上に大きな負担を抱えています。 産後に起こりやすい身体の変化 ・骨盤 続きを見る
  • 最高の年末年始迎えよう!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/14
    投稿者
    森部 友貴

    • 今年残り半月でできる事

    • 今年も残り半月になりました! 年越しの準備はできていますか? 年内の不調を残したままにすると年越し後に影響が出てきます。 ・身体のだるさ ・年末年始休んだけど疲れが抜けていない ・痛みの慢性化 などの症状が出てきます 続きを見る
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