12/16今日のブログ✐(2025年12月16日 10時17分) おおぼり整骨院 竹尾院

こんにちは!おおぼり竹尾院の小林です。

だいぶ寒くなってきましたね(汗)
気温が下がると筋肉が硬くなりやすく、首肩の張りや腰の重さなど、冬の体の変化を感じる方が増えてきています。最近は「肩の痛みが強くなった」「朝起きると体が固まっている」というご相談も多く、冷えによる血流低下が大きく影響しているように感じます。

今週は、特に固まりやすい肩まわりを丁寧にチェックしながら、可動域を広げる施術や深部の緊張を緩めるアプローチを中心に行っていました。施術後に「動かしやすくなった」と言っていただける瞬間は、とても励みになります☆
季節の変わり目は体調の変化が出やすい時期ですので、気になる症状があれば無理をせずご相談ください!