【ボディメイクの大会に出た時の写真】(2025年06月19日 11時56分) HAWK SHINE【筋膜リリース/リフレクソロジー/リンパマッサージ/肩こり腰痛】

ご覧いただきありがとうございます。

今日は私が出た大会の時のエピソードを話そうかなと思います(笑)

私は2022年、2023年のサマースタイルアワード、ビューティーフィットネスモデルに
出場しました。1回目の大会時予選敗退し呆気なく終わった事が悔しすぎて1年かけて
体重45キロから60キロまで増量しハードなトレーニングを行い、4ヶ月かけて
14キロ減量した後、2度目の大会に挑みました。ほぼヤケクソ状態でした(笑)

運良く1位獲れたのですが・・・

お陰様で今は燃え尽き症候群となっております・・・(笑)


ステージ直前の裏側では
きつくて痛くて口の中もパサパサで早く美味しいもの食べたくて
キレ散らかしながらパンプアップしていました(笑)

大会後、まず最初に口にしたのがドデカミンでした。
水抜きしたため、とにかく水分を欲してがぶ飲みしました。
一気に胃に流れていく感覚が、生きてるって感じがして幸せでした(笑)


トレーニングの知識もまぁまぁありますのでお家でできるトレーニングやストレッチ
なんかもちょこっとなら伝授する事が出来ますので、ぜひ来店された際は
遠慮なく聞いてくださいね～^ ^


最後までご覧いただきありがとうございました!

サロンオーナー 石渡