【冷え症の方へ】その冷え、実は「筋膜の癒着」が原因かもしれません(2026年01月08日 09時08分) HAWK SHINE【筋膜リリース/リフレクソロジー/リンパマッサージ/肩こり腰痛】

「靴下を何枚履いても足が冷たい」 「お風呂に入ってもすぐに体が冷えてしまう」

そんなお悩み、ありませんか?実はその冷え、「筋膜の癒着」が血流を邪魔しているせいかもしれません。

1. 筋膜が固まると「血管」が圧迫される
筋膜は全身をボディスーツのように包んでいます。この筋膜が、寒さや運動不足でピタッと筋肉に張り付いてしまう(癒着する)と、その中を通っている血管やリンパ管をギュッと締め付けてしまいます。ホースを足で踏んでいる状態と同じなので、いくら温めても血液が隅々まで届かないのです。

2. IASTMで「血の巡りのルート」を開通!
当サロンのIASTM(器具を使った施術)は、この「踏まれたホース」を解放するのが得意です。

癒着をはがす: 器具のエッジで筋膜を滑らかに整え、血管の圧迫を取り除きます。

摩擦熱で活性化: 施術によって組織の温度が上がり、深部からポカポカしてきます。

持続力が違う: 一時的なマッサージと違い、血液が流れる「通り道」そのものを整えるので、温かさが持続しやすいのが特徴です。

3. 「冷えない体」を一緒に作りましょう
「冷えは万病の元」と言われます。 IASTMで筋膜をゆるめると、血流が良くなるだけでなく、代謝が上がって太りにくい体作りにも繋がります。

「今年の冬は、冷えに悩まされたくない!」という方は、ぜひ一度、筋膜の「解放感」を体感しに来てくださいね。

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HAWK SHINE-IASTM筋膜リリース専門店-

神奈川県横浜市中区不老町1-2-7
TEL:080-2330-6370
営業時間:10:00-22:00(最終受付20:00)
定休日:水曜日
Instagram:hawkshine_iastm

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