元氣庵☆HIROのサロン体験談

初めての来訪でしたが、道路沿いに看板があったので迷わずたどり着くことが出来ました。施術ルームには天然の木材が多く使われていて、自然の温かみが感じられる心地よい空間です。記入したカウンセリングシートをもとにカウンセリングをしていただきましたが、今自分が自覚している辛さや不調、普段の食生活、ケガの履歴などに関する質問がありました。私の話に丁寧に耳を傾けてくださり、人体図が書かれたシートに色々と記入をしてくださっていたようです。

口頭でのカウンセリングの後は、身体のチェック。こちらのお店ではカウンセリングと身体チェックを組み合わせて不調原因を見極めていくそうですが、身体のチェックの方により重点を置いているとのこと。立ち姿勢、座り姿勢、うつ伏せなどいろいろな態勢で、丹念に全身を見てくださいました。態勢ごとに身体の状態を説明しながらチェックしてくださったので、とてもわかりやすかったです。

ひと通り身体のチェックが終わったあとは、人体骨格模型を使っての施術説明。身体にはたくさんの骨があるのでただ単に「腰」というのでは十分ではなく、「頸椎の〇番が～」と場所を限定することでより説明を明確にしているとのこと。身体の部位を細分化して特定しながらここをこういう風に施術します、と丁寧に説明してくださったので、専門知識がない私でもとてもわかりやすかったです。

いよいよカイロプラクティックの施術がスタート。施術ベッドはカイロプラクティック専用のものを使っているそうです。なんとなく全身を触るのではなく、身体の構造と理論に基づいて関節ひとつひとつを調整することで、周りの筋肉や伝達機能の働きを改善に導いていくとのこと。体重移動と筋収縮をメインに、ストレッチや筋トレ的アプローチも織り交ぜながら施術を行っているそうです。バキバキするような刺激の強い手技はないので、誰でも気軽に受けられるのではと思います。

施術後は、丁寧な結果説明とセルフケアアドバイスがありました。悩みの改善を目指すうえで必要な運動や、日常生活で気を付けた方がいいことを教えていただきました。日頃のセルフケアと施術の両面から不調改善を目指すのが、おすすめとのこと。身体を整えていただいたおかげで、身体が軽くなり可動域も広がった実感があります。さらに姿勢もキレイになり、健康面と美容面の両方でうれしい変化を感じることができました。