こんにちは、MEGUMIです^^
秋になると「なんだか肌の調子が悪い…」と感じる方が増えます。
それ夏に受けたダメージが原因かもしれません!
強い紫外線を浴び続けた肌は、角質が厚くなりゴワつきやくすみを招きます。
また紫外線による水分不足で、秋は乾燥が一気に表面化。
さらに夏に過剰に分泌されていた皮脂が急に減少するため、肌のバリア機能が不安定になり、赤みやかゆみが出やすくなります。。
加えて、
秋はブタクサなどの花粉や気温差も刺激となり、敏感肌状態に傾くことも。
つまり秋は
「乾燥・くすみ・敏感」
が同時に起こりやすい時期なのです!!
今こそ、優しい洗顔とたっぷりの保湿、バリア機能を守るケアで、夏ダメージをリセットしましょう。
秋のスキンケア・肌管理3選
1 徹底保湿ケア
夏に紫外線でダメージを受けた肌はバリア機能が低下しがち。化粧水でたっぷり水分補給し、セラミドやヒアルロン酸入りのクリームでしっかり蓋をしましょう。
2 角質ケアでなめらか肌に
紫外線や冷房で乱れたターンオーバーにより、古い角質が溜まりやすく毛穴が目立つ秋。ララピールで余分な角質をオフ、炭酸洗顔で血流と明感アップ★ブログ画像3 インナーケアを強化
夏の疲れでビタミンやミネラルが不足しやすい時期。ビタミンC・Eを意識した食事やサプリで内側から抗酸化。肌の修復力をサポートします!
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