梅雨や台風の時期は、気温や気圧の変化が大きく、体やお肌にさまざまな不調が出やすくなります。
気圧の変化による不調
・頭痛やめまい
・だるさや疲労感
・肩こりや首こり
・むくみ
気圧が低下すると自律神経が乱れやすくなり、体調不良を感じる方が増えます。
美容面への影響
・血行不良によるくすみ
・むくみでフェイスラインがぼやける
・皮脂分泌の増加による毛穴トラブル
・湿度による肌荒れやニキビ
特に気温差が大きい日は、お肌もストレスを受けやすい状態です。
【今日からできる対策】
◎湯船に浸かって体を温める
◎軽いストレッチやウォーキングで血流を促す
◎こまめな水分補給を心がける
◎十分な睡眠をとる
◎保湿ケアをしっかり行う
サロンケアもおすすめ♪
光フォトやハーブピーリングは血行促進やターンオーバーをサポートし、くすみやむくみが気になる時期のお肌ケアにもおすすめです。
夏限定の炭酸ヘッドスパは頭痛や自律神経の調整に。
季節の変わり目は体もお肌もゆらぎやすい時期。毎日のケアで不調を溜め込まず、元気に梅雨・台風シーズンを乗り切りましょう!
Hara
エステティシャン
私に何ができるか、どうやったらお客様の為になるか、常に考えながらお悩みをお聞きします。 お喋りが好きな方も、ゆっくりしたい方も、人見知りな方も、オールマイティな対応で過ごしやすい空間を心がけています。
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