カイロプラクティック&ビューティーサロン縁～ゆあん～のサロン体験談

施術前にカウンセリングシートを記入し、普段の生活習慣や仕事でよく使う筋肉など、細かくヒアリングしていただきました。私は肩と腰の重だるさが気になっていましたが、実際に相談をしていくと頭の重だるさや女性ならではの悩みなどもお伝えすることができ、「そういえば普段から不調が多かったんだ」と改めて気づきました。スタッフさんはとても話しやすく、症状だけでなく、いつから不調を感じ始めたのか、日常でどんな姿勢を取ることが多いのかなども丁寧に聞いてくださり、不調の原因を一緒に探っていく時間になりました。カイロプラクティックの施術の流れや、今の私の身体の状態についてもわかりやすく説明していただけたので、不安なく施術に臨むことができました。

カウンセリングの後は、姿勢や骨盤の位置、肩や首の可動域などを細かくチェックしていただきました。写真を撮っていただき、客観的に自分の身体の歪みを知ることができたのはとても新鮮でした。「こんなに傾いているんだ」「前屈できない理由はこれだったのか」と自覚できることが多く、納得感がありました。AI姿勢分析なども取り入れながら説明してくださるので、歪みの原因がしっかり理解できました。私は肩周りを動かすのが特につらく、腕を上にあげるのがぎこちない状態でしたが、「姿勢を支えるために無意識に力を入れすぎている」と教えていただきました。自分の身体の状態を具体的に知ることで、これからの施術に期待感が高まりました。

次に、身体の土台である骨盤を整えていただきました。骨盤が歪んだままだと他の施術をしてもすぐに戻ってしまうと説明を受け、まず基盤から正していくことの大切さを実感しました。事前に「ボキボキする施術が苦手かどうか」を聞いていただけたので安心して受けられました。私は強い刺激に少し不安があったため、ソフトな調整方法を希望。その希望通り、ソフトなケアでご対応くださったのでリラックスしながら施術を受けることができました。お尻周りに少し張りを感じましたが、それは普段の姿勢で余計な力が入っていることが原因だと教えていただき納得。さらに寝具の硬さが合っていないことも指摘され、生活習慣の見直しポイントまでアドバイスしてもらえたのは嬉しかったです。

骨盤を整えた後は、肩周りの施術へ。ほとんどの方が巻き肩になっていると伺い、私も例外ではありませんでした。肩甲骨や腕の可動域を広げるように調整していただき、胸が自然と開いて呼吸がしやすくなるのを実感しました。施術前はバンザイをすると片腕があがりづらかったのですが、施術後は左右のバランスが取れてスムーズにあがるように。肩甲骨周りがほぐれることで姿勢そのものが変わり、鏡で見ても背筋がまっすぐ伸びて見えるのが嬉しかったです。肩の重だるさが和らいだだけでなく、呼吸も深くなりリラックス感も増しました。「肩周りを整えるだけでこんなに変わるんだ」と実感できる施術でした。

最後に首の調整をしていただきました。私はストレートネック気味で、首や肩の張りが特につらかったので、この工程をとても楽しみにしていました。施術前に首の動かしにくさを一緒に確認し、筋肉をしっかり緩めてから丁寧に調整していただきました。微調整を重ねる繊細な手技で首のアーチを整えていただくと、振り向きや上下の動作がスムーズになり驚きました。施術後は目元がぱっちり開き、顔色も良くなったように感じます。頭が軽くなり、全身の巡りが良くなった感覚がありました。首を整えることで肩や背中のこわばりも和らぎ、身体全体がスッと軽くなったようで、施術を受けて本当に良かったと感じました!