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肩のこりのための運動方法♪
- 皆さんいかがお過ごしでしょうか?G.O.A.Tです。 日頃からデスクワークやスマホの長時間使用で肩こりに悩む方は多いです。 今回は、自宅や職場で手軽にできる肩こり解消ストレッチを5つご紹介します。 是非皆さん隙間時間などでお試しくださ 続きを見る
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