産後の体型戻しは、無理せず“整える”ことから(2025年10月01日 07時00分) 【インディバ / カッピング / 温活サロン】 refiel たまプラーザ店 ～リフィール～

こんにちは。
インディバ・カッピング・温活サロン refiel(リフィール) です。

出産を経験された方の多くが、こんなお悩みを感じています。
・お腹まわりがなかなか戻らない
・骨盤まわりがぐらつくような感覚がある
・以前より代謝が落ちて痩せにくい
・授乳や育児で体がガチガチに疲れている

これは決して“努力不足”ではなく、産後特有のホルモンバランスや筋肉・骨盤の状態が大きく関わっているんです。


深部から温めて巡りを整える「インディバ」

当サロンで取り入れている インディバ は、産後ケアとしてもおすすめ。
体の深部までじんわり温めることで、冷え固まった筋肉や内臓まわりの血流を改善し、基礎代謝アップをサポートします。

・お腹や腰まわりがスッキリしやすくなる
・骨盤まわりの違和感が和らぐ
・疲労回復やリラックスにもつながる

産後の体に負担をかけず、自然に“戻ろうとする力”を引き出してくれるんです。



オーダーメイドでできる産後ケア

当サロンは小規模プライベートサロンなので、
「下半身を重点的に」
「授乳で固まった肩や背中を楽にしたい」
など、お一人おひとりのお悩みに合わせた施術が可能です。

完全個室で周りを気にせず、リラックスしながら自分の体と向き合えるのも魅力。



毎日がもっと軽やかに

産後は赤ちゃん中心の生活で、自分のケアは後回しになりがち。
でも、ママが元気で笑顔でいることが、家族にとっても一番の安心です。

「体が軽くなった」
「気持ちまで明るくなった」
そんな変化を実感していただけるように、心を込めてサポートします。


出産をがんばったご自身の体に、やさしいご褒美を。
無理せず、心地よく体型戻しを始めてみませんか?

お会いできるのを楽しみにしています。