現代日本人の8割が抱える「慢性疲労」の深刻な真実(2025年12月08日 14時24分) 【インディバ / カッピング / 温活サロン】 refiel たまプラーザ店 ～リフィール～

こんにちは。
インディバ・カッピング・温活サロン refiel(リフィール) です。

「昨日の疲れが、朝になってもリセットできていない」
「高価なサプリや美容液も、なんだか効きが悪い気がする」

実は、日本人の約8割が疲労を抱え、特に30代の疲労度が高いというデータがあります。
そして、私自身もこの「見えない疲労の沼」にどっぷりハマっていました。

努力家で頑張り屋のあなたほど、自分の身体を酷使しがちです。
一般的なマッサージや睡眠で取れない疲れは、身体の深部(コア)に原因があることが多いんです。

私たちの身体は、熱を生み出すことでエネルギーを回しています。
疲労が蓄積すると、この熱を作る力、つまり「燃費」が悪くなります。
これが、深部体温の低下につながり、「いくら休んでも元気が出ない」という悪循環を生みます。

私はこのメカニズムを知って、「表面的なケアではダメだ」と痛感しました。
頑張る女性に必要なのは、根性論ではなく、効率的な体質改善です。

私がたどり着いた最終結論は深部加温ができるインディバ。
私自身が「これなら本当に変われる」と納得して導入したのが、スペイン生まれのインディバです。

インディバの最大の魅力は、外側から熱を加えるのではなく、あなたの体内の細胞分子を振動させ、あなた自身の熱を作り出すこと。
施術中は、まるで温泉の心地よさが身体の芯からじんわりと広がるような感覚です。
この深い温熱アプローチが、緊張した自律神経にも働きかけ、質の高い休息へと導きます。

疲れが取れて、身体が軽く、巡りが良い状態。
それは、美容液の浸透も、仕事の集中力も、すべてを底上げしてくれます。

あなたの輝かしいキャリアや美しさは、健康な身体という土台の上で成り立っています。
疲れを溜めたまま頑張るのは、ガソリンが少ない状態で高速道路を走るようなものです。いつか、大きな代償を払うことになります。

インディバは、意識の高い大人の女性のための、最も賢い「自分への投資」です。
最高の「私」でいるための、戦略的メンテナンスを始めましょう。

頑張る私たちが、常に最高のパフォーマンスを発揮し、内側から自信を持って輝くために。
ぜひ、あなたのお悩みを聞かせてください。
私も現役の頑張り屋として、あなたのサポートをさせていただけたら嬉しいです。

インディバ / たまプラーザ