「足がパンパン…」そのむくみ、放置すると大変! リンパマッサージでスッキリ美脚を目指す!(2025年09月16日 16時45分) リモア藤沢店

「毎日なんだか体が重い…」 「朝、鏡を見ると顔がむくんでる…」 「冷え性で、手足がいつも冷たい…」
もし、あなたがこのようなお悩みを抱えているなら、その原因は「リンパの滞り」かもしれません。
リンパとは、私たちの体を巡る大切な老廃物の排出システムです。リンパの流れが悪くなると老廃物や余分な水分が体内に溜まりやすくなり、さまざまな不調を引き起こします。
今回は多くの方が悩んでいるリンパの滞りが引き起こす3つの不調と、その改善策をご紹介します。

【リンパの滞りが引き起こす3つの不調】
1. むくみとセルライト
朝起きた時の顔のむくみ、夕方になると足がパンパンになる…その原因は、リンパの流れが悪くなり、老廃物や水分が溜まっているからです。さらに、放置すると、老廃物が脂肪細胞と結びつき、「セルライト」になってしまうことも。
2. 肩こりや首こり
「リンパと肩こりって関係あるの?」と思う方もいるかもしれません。実は、肩や首には多くのリンパ節が集中しています。リンパの流れが滞ると、老廃物が溜まり、筋肉が硬くなりやすくなります。これにより、慢性的な肩こりや首こりが引き起こされます。
3. 肌のくすみやたるみ
リンパは肌の健康にも深く関わっています。リンパの流れがスムーズでないと、肌に必要な栄養素が行き届きにくくなり、肌がくすんだり、ハリを失ってたるみやすくなったりします。

●放置しないで!プロのリンパマッサージが大切な理由
「リンパマッサージは自分でできる」と思っている方も多いかもしれません。しかし、リンパは皮膚のすぐ下に流れているため、強い力で行うとリンパ管を傷つけたり、逆に流れを悪くしたりする可能性があります。
当サロンでは、専門の知識を持ったセラピストが、お客様一人ひとりの体の状態に合わせて、リンパの流れを促す丁寧な施術を行います。
【優しく的確なアプローチ】
強く揉みほぐすのではなく、リンパの流れに沿って優しくアプローチすることで、体の深部から老廃物の排出を促します。
【全身のデトックス効果】
施術後は、体が軽くなり、むくみがスッキリするだけでなく、血行が促進されて代謝がアップする効果も期待できます。

「体がだるい…」「なんだか顔がくすんでる…」と感じたら、それは体がSOSを出しているサインかもしれません。プロのリンパマッサージで、溜まった老廃物をすっきり流し、心も体も軽やかな毎日を始めませんか?お気軽にご相談ください。