冬に目が開きにくくなる理由とは?(2025年12月06日 12時35分) 小顔矯正/美容整体 LuLu beauty labo【ルルラボ】

こんばんは!
美容矯正/美容整体
LuLu beauty labo【ルルラボ】の藤井です。



「今日はなんとなく目が開きにくい…」
そんな日が続く方は
筋肉のこわばり・むくみ・神経の働きに加えて
冬の寒さも大きく関係しています。

◇ まぶたのむくみ
寝不足や塩分、スマホの使いすぎでむくみが増えると
まぶたが重く感じて目が開きづらくなります。

◇血流の低下
寒さで筋肉が縮こまり
特にこめかみや、眉まわりの筋肉が硬くなると
まぶたを引き上げる力が弱まります。

側頭筋は、まぶたの開閉に関わる眼輪筋とつながっているため
ここが固まるだけで「目が重い」「開きが悪い」と感じやすくなります。
また、寒いと無意識に肩に力が入り、首肩の筋肉がガチガチに。

この状態は自律神経のバランスを崩し
目の開閉をコントロールする神経の働きまで鈍らせてしまいます。
冬は朝の気温が低く、血行が最も滞りやすい時間帯。
「朝だけ目が開きづらい」という人が増えるのも、このためです。

当サロンの小顔矯正では
△側頭筋のこわばり
△眉まわりの緊張
△まぶたのむくみ
を丁寧にゆるめ、血行を促していくことで
冬でもスッと開く軽い目元へ導きます◎
目の開きが悪い日は、体からの小さなサイン。
冬こそしっかりケアして、毎朝スッキリとした目元をキープしましょう♪


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