小鼻が横に広がる人の顔のクセとは?(2025年12月10日 13時17分) 小顔矯正/美容整体 LuLu beauty labo【ルルラボ】

こんばんは!
美容矯正/美容整体
LuLu beauty labo【ルルラボ】の藤井です。


実は、小鼻が広がりやすいのには
顔の癖・筋肉の使い方・骨格バランスが大きく関係しています。
今回はその特徴と、小顔矯正での改善ポイントをわかりやすく解説します。

◯筋のアンバランス
小鼻の横には「鼻翼挙筋」という筋肉があります。
笑う時・力む時にここの筋肉だけを過剰に使うクセがあると
小鼻が常に横に引っ張られ、広がって見えやすくなります。

○周りのむくみ
むくみは皮膚を外へ押し広げるため、小鼻が大きく感じやすくなります。
特に、塩分摂取が多い人・寝不足の人は
鼻周りの膨張が起こりやすい傾向があります。

◯上顎の歪み
小鼻は“骨”の影響も大きい部分です。
頬骨や上顎の位置がわずかに広がっていると
鼻も横に広く見えやすくなります。
スマホ首や片側噛みなど
日常のクセが原因になることも。

◯呼吸が弱い人
口呼吸が多いと、鼻周りの筋肉が使われにくくなり、外側に広がるように癖づくことがあります。
実は日常のクセや顔のバランスで変わりやすい部分です。気になる方は、ぜひ一度ケアしてみてください☆


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