舌の位置が左右する小顔バランス(2025年12月11日 12時45分) 小顔矯正/美容整体 LuLu beauty labo【ルルラボ】

こんばんは!
美容矯正/美容整体
LuLu beauty labo【ルルラボ】の藤井です。


「フェイスラインがぼやけてきた」「あご下がすっきりしない」
そんなお悩みの原因、舌の位置が関係しています!

舌は本来、上あごに軽く吸い付くように収まっているのが正しい位置です。
しかし、舌が常に下がっている「舌低位」の状態になると
あご周りにさまざまな負担がかかり
フェイスラインの崩れにつながります。

舌が下がると無意識に口が開きやすくなり、口呼吸のクセが生まれます。
口呼吸は表情筋をほとんど使わないため
ほうれい線が深まりやすく
あご下にも脂肪やむくみが溜まりやすくなります。
さらに、舌の重みがあご下の筋肉を下方向に引っ張るため
首元のたるみや二重あごにつながりやすくなります。
また舌が正しい位置にない状態が続くと
下あごの角度がわずかにズレ
首が前に出る姿勢を作りやすくなります。
この姿勢の乱れもフェイスラインのシャープさを奪う原因です。


「いつもよりあご下が気になる」
「フェイスラインがぼやけてきた」


そんな時は、舌の位置もひとつのチェックポイント。
見えない部分ですが、顔の印象を左右する大切な要素です☆


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