こんばんは!
美容矯正/美容整体
LuLu beauty labo【ルルラボ】の藤井です。
「強く流したほうが効きそう」
「痛いほど効果がありそう」
そう思って、顔や首をゴリゴリとマッサージしていませんか?
実はそのケア
逆効果になっている可能性があります!
顔の筋肉や筋膜、皮膚はとても繊細です。
強すぎる刺激を繰り返すと
筋肉が防御反応を起こして余計に硬くなったり
筋膜がよじれた状態で固まってしまうことがあります。
その結果、むくみやたるみが取れにくくなり
フェイスラインが崩れやすくなることも。
また、皮膚への過度な摩擦は
バリア機能の低下につながります。
肌は守ろうとして厚く硬くなり
ハリや透明感が失われやすくなります。
シワやくすみの原因になるケースも少なくありません。
さらに、首まわりを強く押しすぎると
リンパや血管の流れをかえって妨げてしまうことがあります。
「流しているつもり」が、実は滞りをつくっていることも...
マッサージで大切なのは
強さではなく正しい方向と適切な圧。
筋肉や筋膜の状態を見極めながら
必要なところにだけやさしくアプローチすることで
巡りが整い、フェイスラインは自然に引き締まりやすくなります♪
「頑張るケア」よりも「負担をかけないケア」
を行うことで結果につながります☆
自己流マッサージに不安を感じたら
一度プロの手で状態をチェックしてみるのもおすすめです!
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ムーンリバー博多駅前6F
美容矯正/美容整体LuLu beauty labo【ルルラボ】
070-9222-0662
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居心地の良い全室個室のプライベート空間をご用意して、みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
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