枕の高さは小顔に関係ある?(2026年03月04日 12時31分) 小顔矯正/美容整体 LuLu beauty labo【ルルラボ】

こんばんは!
美容矯正/美容整体
LuLu beauty labo【ルルラボ】の藤井です。

枕の高さは顔のむくみだけでなく
エラ張りにも関係しています。

枕が高すぎると首が前に曲がった状態になり
首や肩の筋肉が緊張しやすくなります。
すると血流やリンパの流れが滞り
顔に水分や老廃物が溜まりやすくなり
むくみの原因になります。
さらに、首のバランスが崩れることで
噛みしめや食いしばりが起こりやすくなり
エラ周りの筋肉が発達して張りが目立つことも...

反対に低すぎる枕も首を支えきれず
寝ている間に負担がかかります。

理想は、仰向けで寝たときに首の自然なカーブが保たれ
顎が上がりすぎない高さ!

毎日使う枕は
知らないうちにフェイスラインやエラの張りに
影響を与えています。
小顔を目指すためには
施術だけでなく睡眠環境の見直しも大切◎
むくみやエラ張りが気になる方は
枕の高さも一度チェックしてみてください☆

博多駅で小顔矯正をお探しの方
ご来店を心よりお待ちしております。

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