カイロプラクティックサロンAries.のサロン体験談

最初にカウンセリングシートに記入し、普段の生活習慣について丁寧にヒアリングしていただきました。睡眠や食事、運動習慣など、姿勢や歪みに関わる要因をしっかりと見てくださり、猫背や肩の不調の原因が生活の中に潜んでいることを実感。さらに「身体が整ったら何をしたいですか?」と将来のことまで一緒に考えてくださることが嬉しかったです。ただの施術ではなく健康に向かう道筋をイメージできてその後のケアに安心して入っていくことができました。

背骨や骨盤の歪み、関節の可動域を一つひとつ確認していただきました。AIを使ったチェックシステムでは自分の身体の状態を可視化することができ、自分の姿勢の状態を点数や画像で見られて驚きでした。思っていたより悪く、無意識の癖(足を組むなど)が原因になっていることを知ることができました。見える化されることで「ここの改善を目指したい!」という意識が芽生え、施術に前向きになれました。

骨格の調整のケアに入る前に、まず筋肉や関節をゆっくり緩めていただきました。いきなり骨格の調整をすると、身体に大きな負担がかかるそう。気持ちよく緊張を緩めていただく中で、自然と心まで穏やかになっていくのを感じました。カイロ、と聞いていたので、正直刺激が強くないか心配していたのですが、こちらのお店のカイロはリラックスできる施術とのこと。施術中もたびたび確認しながらケアしていくとのことで、安心してお任せできました。

骨格の調整ケアに入っていきました。ポキッと音がする場面もありましたが心配していた刺激はほとんどなく、むしろ一瞬でスッと軽くなるような感覚でした。骨盤の歪みや首肩の調整をしていただいた後、呼吸がしやすくなっていることに気づきました。さらに、背筋が自然とシャキッと伸びるのを感じました。ゴムバンドを使う方法など、状態に応じて優しい施術もあるとのこと。刺激が心配な人も安心して受けられるな、と思いました。

施術後に、再度身体の可動域や歪みをチェックしていただきました。最初よりも肩の動きがスムーズになり、首も回しやすくなったのがはっきりとわかりました。さらに、重だるかった腰についても軽くなったのを感じ、全身が動きやすくなったことを実感しました。さらに細部まで微調整してくださり施術が終了となりました。猫背気味だった姿勢も自然にまっすぐになり、視界まで明るくなったように感じました。

最後に、自分の癖を正すための日常の工夫をアドバイスしていただきました。座り方や立ち方など、すぐに実践できる内容だったので取り入れやすいと思いました。さらに、施術の最初に確認いただいた「将来どうなりたいか」という目的に沿って、運動や睡眠のこともアドバイスしていただきました。色々お話いただく中で、今後の健康管理への意識が高まりました。施術だけでなく、生活全体を見直すきっかけになったのが嬉しかったです。