こんにちは!酸素の部屋【酸素ルーム、酸素カプセル、もみほぐし】です。
1月12日 成人の日
成人を迎えた皆様、ご家族の方、おめでとうございます!
もう大人です。。。
酸素の部屋からのアドバイス!
「体力の衰えは思っているより早い!」「気付いた時にはもう体にがたがくる…」
ということで、しっかり身体のケアをしましょう!笑
そして若いうちから身体のケアをすることで10年後、20年後、50年後の健康を手に入れる!
身体を壊してしまってからでは遅い!!
もちろんお仕事や遊び…いろんなことで忙しくなるとは思います。
その中でも身体のケアは必要です。
現代人の8割以上の方は疲れていると言われています。
ストレスや身体の回復が追いつかず、疲れが溜まっていく一方です…
酸素カプセル・酸素ルームで疲労回復を促し、酸素を多く体に取り込んでおくことで若さをキープできます!
酸素不足は老化を早めます。免疫も落ちてしまいます。
そうならないように“今”からケアしていきましょう!
もちろんもみほぐしで筋肉のコリをとることも大事です