こんにちは!酸素の部屋【酸素ルーム、酸素カプセル、もみほぐし】です。
突然ですが…!
オーナーである私 伊代田が捻挫をしてしまいました…
歩くのもかなり痛いです!笑
病院には行けていませんが、骨折などはしていないと思います。
ただ、内側も外側も晴れており動かすのも歩くのにも激痛…よちよち歩いております。笑
何があったかというと、
私はサッカー指導者もしており、店舗がお休みの日はグラウンドで楽しく活動しています。
昨日も同じくグラウンドへ行きいつも通りサッカー指導を。
と思っていたら、紅白戦の人数が足りず急遽プレーをすることに!
最近はなかなかサッカー(試合)はできておらず、
アップもなしで試合をするという一番やってはいけないことをしてしまいました!
しかも高校サッカーに関わっているので相手は高校生です。
センターバックをやっており相手のボールを奪うために足を伸ばしたところ、
見事に相手の体重ものりましたね!
サッカーではよくある場面で仕方がない怪我…と言っておきますが
完全に自分のアップ不足が大きいですね。笑
でも安心!
私には最強の味方『酸素カプセル』があります!!
昨日はその後も仕事が続いてしまったので入れませんでしたが、今日の営業後からしっかりと入ります!
自分が実験台となり、怪我の回復を実感したいと思います。笑
そして、皆さんには怪我をしてほしくないですが
怪我をしてしまったら、なるべく早く(できれば当日から)週2~3のペースで入ることがおすすめです!
酸素の部屋の酸素ルームなら最大1.9気圧!
他にはない高い気圧で、回復のサポートを