ボディケアとヨガと黄土漢方蒸しのサロン もぜたまのサロン体験談

施術の前に、身体の不調はもちろん、生活習慣や心の状態まで丁寧にヒアリングしていただけます。疲れやストレスの根本にある“心と身体のつながり”を大切にされており、話すうちに自然と自分の内側と向き合える時間に。初めてで緊張している方にも優しく寄り添い、「最近どんなことに疲れているか」「どんな自分になりたいか」などを一緒に考えていただけますよ。導くのではなく、お客さま自身が“気づく”ための時間を大切にしているのが印象的。自分を見つめなおすきっかけになるような温かいヒアリングです。

カウンセリングの後は、心身をほぐすオリジナルのフットバスへ。国産・無添加のエプソムソルトにオリジナルアロマをブレンドし、身体を芯から温めていただけます。マグネシウムの力で巡りを促し、筋肉のハリをやわらげながら、肌に潤いを与えてくれるのも魅力のひとつです。使用するアロマは“赤い糸ブレンド”。いらない縁や感情を手放し、自分本来の状態に戻るサポートをしていただけるとのこと。すっきりとした香りに包まれながら、自然と呼吸が深まり、心が軽くなっていくのを感じるひとときです。

身体を軽く揺らしてバランスを確認したあと、足の裏全体を使った“足踏み”で施術スタート。手での指圧とは違い、面で圧をかけるため、力が分散しもみ返しが少なく、深部の筋肉までアプローチしていただけるのが印象的です。特に足の付け根や内側をじっくりほぐしていくことで、巡りやリンパの流れがスムーズに。「足をほぐすことで全身が軽くなる」という感覚を体感でき、終わる頃には身体が芯から温まり、重だるさが抜けていくようなスッキリ感を体験できました。寝ながら有酸素運動をしているような心地よさに包まれ、全身の巡りが整っていくのを実感できます。

最後はハンドで行う独自のヘッドスパ。肩・首・頭をゆっくりと丁寧にほぐしていただきました。これまでに培った技術を融合させたオリジナルの手技だということで、頭皮から全身の緊張を解きほぐし、深いリラックス状態へ導いていただけるのが特徴的。首や肩の張りはもちろん、目の疲れや身体の調整機能の乱れが気になる方・眠りの浅い方にもおすすめとのこと。オプションでアロマバームをプラスすれば、より一層リラックス作用が高まり、固まった肩をしっかり流していただけます。「手の温もりに癒された」という声も多いそうで、施術後はまるで頭が軽くなったような爽快感です。

仕上げにはタイ古式のストレッチを取り入れ、全身をゆっくりと伸ばしていただきました。独特のリズムで行う3拍子のストレッチは、ただ伸ばすだけでなく“呼吸と連動する心地よさ”が特徴。事前にしっかりほぐしていただいているため、身体が硬い方でも刺激を感じにくく、深く伸ばすことができるとのこと。ストレッチによって可動域が広がり、姿勢の改善や疲れのケアにもつながるそうです。「ほぐす+伸ばす」で全身が整い、施術後は自然と呼吸が深くなるのを実感できます。内側から整う感覚が長く続く、満足度の高い仕上がりです。