esthetic&relaxation ゆる・めぐりのサロン体験談

施術前には、まずカウンセリングシートを記入し、それをもとに丁寧にヒアリングしていただきました。身体のどこがつらいのか、普段どれくらい水分をとっているか、飲酒の頻度、運動習慣など、生活スタイルについても細かくチェックしてくださいました。「不調の原因は日々の生活習慣にある方がほとんどなんですよ」と優しくお伝えいただいたり、身体のことを丁寧に説明いただけたのが嬉しかったです。私は首肩の張りが強く、なかなか疲れが取れないタイプなのですが、そのことにも寄り添いながら、「今日はしっかりケアしていきますね」と声をかけていただきました。メンテナンスとして定期的に通っている方も多いそうで、気軽に相談しやすい雰囲気のカウンセリングでした。

施術台にうつ伏せになり施術がスタート。まずは背面全体の状態を丁寧に確認しながらほぐしていただきました。代表の方は触っただけで「ここ固いですね」「張っていますね」など、わかるそうです。その見極めの早さに驚きました。特に肩まわりはガチガチに固くなっている方が多いそうで、私も例外ではなく、押されるたびに気持ちよさと「そこそこ!」という的確さを感じました。力加減もこまめに確認してくれるので、強めが好きな私でも安心して受けられました。じんわりと筋肉が緩んでいく感覚がとても心地よく、背面の巡りが整ってくるのが分かる施術でした。

全体をほぐした後は、私が特に気になっていた首肩の緊張を集中的にケアしていただきました。お客様が寝てしまうと「ここやってもらえたかな?」と不安に感じる方もいるため、先に気になる箇所から施術を行うのがこちらのお店の特徴とのこと。マニュアル通りではなく、お客様一人一人の体調や悩みに合わせてカスタマイズしてくださるのが本当にありがたいと思いました。強めの圧で深い部分までじっくりとほぐしていただくと、固まった筋肉がふわっと緩むのがわかり、「そこがまさにツラかったんです…!」というポイントにしっかり届いていました。気になっていた部分が楽になると、全身まで軽く感じられ、動きにも変化が出たことを感じました。

ある程度ほぐれてきたところで、仕上げにストレッチもしていただきました。普段動かさない筋肉や、自分では伸ばしにくい部分を伸ばしていただくことで、より柔らかさがでるのだそうです。確かに、肩まわりや背中は手技だけではどうしても限界があるため、ストレッチを入れることで一気に可動域が広がる感覚がありました。身体が硬い私でも刺激を感じることはなく、気持ちよく伸ばされている安心感があり、施術後はスッキリ!ほぐしとストレッチの組み合わせは本当に相性が良いのだと実感しました。

最後は頭の硬さを緩めるヘッドマッサージのケアを受けました。スマホやPC作業が多い現代では、頭皮が固い方が非常に多いとのこと。私も例外ではなく、押されるたびに「こんなに疲れてたんだ…」と感じるほどでした。タオル越しの優しい施術ですが、頭全体に巡りがいきわたっていくような心地良さで、目元の疲れや頭の重だるさがスッと軽くなりました。全身が整ったあとにヘッドケアをしていただくことで、全体的な仕上がりのスッキリ感がさらに増し、終わったあとは頭の中までクリアになったような爽快感に包まれました。リラックスしながら心まで軽くなる、とても満足度の高い締めくくりでした♪