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Snow Flake(スノーフレイク)のブログ

優柔不断が1秒で解決する質問

みなさん、こんにちは、美容サロンスノーフレイクのオーナーの松原です。

みなさんは、
「やったほうがいいのかな」
「でも、やめたほうがいいのかな」

そんなふうに、決めたいのに決めきれないときってありませんか?

実は、迷っているときほど、自分に投げかける“問い”が大事です。

今日は、人生や仕事の判断に迷ったときに使える、
3つの質問をお伝えします。

ブログ画像
まず、私たちが優柔不断になるときには、
大きく2つの条件があると思っています。

1つ目は、どちらを選んでも、自分にとって良いことがある場合です。

つまり、どちらにもメリットがある。

たとえば、私は韓国料理のキンパ(韓国海苔巻き、ニッチですみません笑)が好きで、
サーロインみたいな油が多めのお肉がちょっと苦手なんですけど、

「キンパとサーロイン、どっち食べたいですか?」

と聴かれたら、これはもう即答でキンパです。
迷いません。

でも、キンパも好き。ラーメンも好き。

「キンパとラーメン、どっち食べに行きますか?」

と聴かれたら、これはちょっと迷うわけです。
なぜなら、どちらを選んでも結果的に美味しいと
わかっているからです。
つまり、迷うときというのは、どちらにも良さがあるときなんですね。

2つ目は、
その選択が人生に与える影響が
大きいと感じている場合です。

ランチで何を食べるか。乾杯の1杯目をビールにするか、ハイボールにするか。

これは、どちらを選んでも人生に大きな影響はないかもしれません。

でも、たとえば、
何かの学びを受けるか受けないか。
イベントに参加するかしないか。
起業するかしないか。
転職するかしないか。

こういう選択は、人生に与える影響が大きい。
だからこそ、私たちは迷うんです。

まとめると、優柔不断になるときの条件は2つ。

どちらを選んでも
良いと思っていること。
そして、人生への影響が大きいと感じていること。

そんなときに、ぜひ使ってほしい質問があります。
今回お伝えしたい質問は、
3つあります。

1つ目。
「これは自分をより
良い人間にするだろうか」

2つ目。
「これは自分の人生の
役に立つだろうか」

3つ目。
「これは周りのすべての人に
明るい未来をもたらすだろうか」

この3つです。

キャリア面談や人の人生に関わることが多い
仕事をしているち
良い問いに対するアンテナが自然と立つようになります。

それは、本当に
人生を豊かにしてくれるなと感じています。

ブログ画像
質問には、
大きく分けて2つあります。

1つは、オープンクエスチョン。
もう1つは、
クローズドクエスチョンです。

たとえば、
「朝ごはんを食べましたか?」

これは、
イエスかノーで答えられるので、
クローズドクエスチョンです。

一方で、
「朝ごはんに何を食べましたか?」
「それを食べて、
どんな気持ちでしたか?」

これは答えが自由に広がるので、
オープンクエスチョンです。

私は日々で、基本的にはオープンクエスチョンをよく使います。

「本当に望んでいる未来は何ですか?」
「大成功とは何ですか?」
「そのために何ができそうですか?」
「何を大切にしたいですか?」
こういう問いですね。

ただ、今回の3つの質問は、
イエスかノーで答えられる
クローズドクエスチョンです。

でも、判断するときには、
これが非常に役に立ちます。

もう一度言います。
これは自分をより良い人間にするだろうか。
これは自分の人生の役に立つだろうか。
これは周りのすべての人に明るい未来をもたらすだろうか。

この3つに対して、イエス、イエス、イエスと言えるなら、
もうGOでいいと思うんです。

少し重たい。
少し面倒くさい。
気が進まない。

それでも、
自分のためになって、人生の役に立って、
周りにも良い影響があるなら、
やったほうがいい。

逆に、この3つに対してノーが出るなら、
やめておくという判断もできます。

この問いは、自分のエゴを
少し晴らしてくれる問いだなと
僕は感じています。

「面倒くさい」
「重い」
「今じゃなくてもいい」
そう思っていたけれど、
よく見てみると、それは自分のエゴだったかもしれない。

この3つの質問は、自分の中のピュアな部分に問いかけてくれる、
とても良い問いだなと思ったので、ブログ書きたくなって書きました笑

みなさんにとって、いい一日になりますように
そう願って、私も今日を楽しみます。

   おはようございます!
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投稿者
Snow Flake(スノーフレイク)のスタッフ Riho

Riho

リホ

【母になったからこそ女性が自分の人生を生きてほしい】 人のキャリアに関わって14年目。これまで5000名以上の人生に関わってきた経験を活かし、「女性が自分を好きになり、自信に溢れた人たちを創出していきたい」という思いからコンプレックスを解消する観点で、ダイエットサロンを立ち上げました。 世の中の女性を応援するために、なくてはならない存在を目指します!

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