下半期がスタート!おすすめワーク(所要時間約5分)(2026年07月03日 13時21分) Snow Flake(スノーフレイク)

皆さん、こんにちは!^^
さて、7月がスタートし、2026年下半期が始まりまりました!

皆さんにとって、どんな半年でしたでしょうか?

今年の頭に目標を立てていたものの、上半期思うように進まなかった方…
なんとなく、過ぎちゃった
ただただ忙しかったな

そんな風に思われた方も少なくないのではないのでしょうか。

こちらのブログをみてくれている方って、恐らく女性が多くて
ホルモンのバランスで、感情的になったり
更年期障害で、気持ちが不安にかられたり
女性ってほんと忙しい生き物だなって思うんですよね。

私自身、半年後の目標というのがあったのですが
なかなか進捗通りいかないもので笑

この半年で最高の仲間ができて、自分の過去を振り返り感情と向き合った半年でした。

皆さんはどうでしょうか?

振り返ってネガティブな気持ちになっている方もご安心を!
今日を境に気持ちを切り替え、下半期で巻き返していきましょう

ここで私が実施してよかったワークを共有します!

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-特別ワーク(所要時間5分)-

●半年後の自分の理想は?
…精神面: /経済面:

●なぜ、その理想を叶えたいのか?
…

●その理想を叶えるために、今月具体的に行う行動を5つ挙げてください。
…

●その行動が出来ないとしたら、その理由はなんですか?
…

●そうならないための具体的な対策法も今決めておきましょう。
…(具体的な対策法)

●最後に、2026年大晦日のあなたから今日のあなたへ伝えたいメッセージは?

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まあるく突き抜け、トキメキのある人生を
松原りほ