【衝撃】あなたの不調は、「特別なこと」をしていないから起きている。
「特別なことは、何もしていないんですけど…」
「急に悪くなった覚えもなくて…」
これは、多くの患者さんから聞く言葉です。
そして実は、これこそが最大のヒント。
あなたの身体を引きずり下ろしているのは、
劇的なアクシデントではありません。
“特別じゃない毎日”という名の、静かな積み重ねなのです。
⚠️ 生活の「ど真ん中」に潜む、真犯人
不調は、ドラマのように突然やってくるわけではありません。
それは、あなたの生活の延長線上に、ひっそりと生息しています。
・いつも同じ側でバッグを肩にかける
・無意識にスマホを見る時の首の角度
・気づけばいつも同じ足を組んでいる
・集中すると奥歯を噛み締めるクセ
これらは決して「悪いこと」ではありません。
むしろ、誰もがやっている“普通のこと”。
ただ、
毎日、無意識に、何千回と繰り返される。
それだけで、身体は
「ゆがんだ状態が正常である」
と勘違いし、その形を記憶してしまいます。