【スマホ首・巻き肩】根本原因は『丸まった肩』にあり?(2026年01月06日 14時48分) 整体院 progress 【プログレス】新御徒町店

いつもprogressをご利用していただきありがとうございます。

ふと鏡を見たとき、自分の肩が内側に丸まっていませんか?
・耳より肩が前に出ている
・手の甲が正面を向いている
・常に肩に力が入っている気がするブログ画像
これらに心当たりがある方は、『巻き肩』の可能性があります。

巻き肩になると、胸側の筋肉が縮こまり、逆に背中側の肩甲骨が外側に引っ張り出されて固まってしまいます。例えるなら、背中の筋肉が常に綱引きをしている状態。これでは、いくら肩を揉んでも、根本の「巻き」を解消しない限り肩こりは繰り返されてしまいます。

progressの施術では、ただ揉むだけではありません。
1.胸の筋肉を緩め、内側に入った肩を本来の位置へ。
2.肩甲骨の可動域を広げ、背中の筋肉の緊張を開放します。

施術後は「呼吸がしやすくなった!」「肩が軽く動かしやすくなった!」と言われる方が多いです。ブログ画像正しい姿勢を手に入れて、肩こりに悩まない毎日を送りませんか?
猫背・巻き肩にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください!

《1月8日 10:00～ 13:30～ がまだご案内可能になります。》



<新御徒町駅すぐ>
〒111-0041東京都台東区元浅草1-4-8
第2ウサギヤビル4階

連絡先 03-4334-8922



お客様一人ひとりのお悩やみに寄り添い、最善の施術をさせていただきます。
コース選びや気になる点その他お悩等がございましたらお気軽にお問い合わせください。(03-4334-8922) 公式ラインからもご質問等可能です。(@509djpov)

[営業時間]
10:00～20:00(最終受付18:30)

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