節分は恵方巻!(2026年02月03日 10時00分) 整体院 progress 【プログレス】新御徒町店

いつもprogressをご利用いただきありがとうございます。

本日2月3日は節分ですね!
我が家では豆まきはしないのですが必ず恵方巻を食べることにしています。恵方巻を食べると一本食いのため晩ご飯がすぐ終わってしまうのが難点なのですが・・・

ところで皆様は恵方巻は体にいい!ということはご存じでしたでしょうか?(体に悪そうなものは入っていないのは一目瞭然ではあるのですが・・・)
基本的には七福神にちなんで七つの食材を入れるのですが、中でもでんぶ(白身魚を刻んだもの)や卵などはタンパク質を豊富に含んでいます。筋肉を構成するのに欠かせない栄養素ですね。
また、かんぴょうはカルシウムや食物繊維を含んでいるので腸内環境の改善に一役買ってくれます。

ただ、白米などは血糖値をあげやすいので糖尿病の方などは玄米を混ぜたり白米の比率を少な目にする必要があります。塩分が多く含まれている具材も多いので高血圧の方も使う食材に注意が必要です。

メリットとデメリットはありますが、恵方巻を食べることによって自然と咀嚼回数が増えるので唾液の分泌量UPや脳の活性化に繋がります。おいしいということもありますが個人的にはメリットのほうが大きいですね!

ちなみに今年の方角は【南南東】とのことです!普段太巻きを食べない方もこの機会にぜひいかがでしょうか?

食べられた方は是非ご来店時にお話しお聞かせください^^

【 2月4日(水) 10:00～18:30 】までご案内が可能になります。
ご来店お待ちしております。

<新御徒町駅すぐ>
〒111-0041東京都台東区元浅草1-4-8
第2ウサギヤビル4階

連絡先 03-4334-8922

お客様一人ひとりのお悩やみに寄り添い、最善の施術をさせていただきます。
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