寒い時期は腰が痛みませんか?(2026年02月28日 10時00分) 整体院 progress 【プログレス】新御徒町店

いつもprogressをご利用いただきありがとうございます。

最近は冷え込みのせいか腰を気にされる方が多くなってきました。
皆さんは何か対策やケアなどされていますか?

簡単にできる対策として↓
1.15分～20分の入浴を心掛ける→全身の血行をよくして腰まで血を巡らせましょう
2.起床時に軽いストレッチを行う→寝起きは血液の流れがゆっくりなので軽く筋肉を刺激しましょう

その他にも食事で体を温めたり就寝時に体を冷やさないようにするなど温活をすることが有効です!

当院ではお身体を冷やさないようヒートマットの準備や空調管理、赤外線ヒーターの設置などしっかりと対策しています。

お困りの際は是非当院をお尋ねください!

【 3月1日(日) 10:00～18:30 】ご予約お待ちしております。


<新御徒町駅すぐ>
〒111-0041東京都台東区元浅草1-4-8
第2ウサギヤビル4階

連絡先 03-4334-8922

お客様一人ひとりのお悩やみに寄り添い、最善の施術をさせていただきます。
コース選びや気になる点その他お悩等がございましたらお気軽にお問い合わせください。(03-4334-8922) 公式ラインからもご質問等可能です。(@509djpov)

[営業時間]
10:00～20:00(最終受付18:30)

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