ゴールデンウィークの日焼けそのままにしてないですか?(2026年05月12日 12時00分) Mahalo Ren(マハローレン)ブログ

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投稿日:: 2026/05/12 12:00

ゴールデンウィークの日焼けそのままにしてないですか?

こんにちは。
日本一高い山城・備中松山城がある高梁市で、
フェイシャルエステをしています、
フェイシャルサロン「Mahalo Ren (マハローレン)」です。

GW連休だった方も、お仕事だった方もお疲れ様です。

連休だった方は
身体がだるいな…と感じていますか?
それとも、リフレッシュできましたか?

ゴールデンウィーク明け、
鏡をじっくり見てみてください。

お肌の状態はいかがでしょうか?

肌の調子がいまいち…と感じていませんか?

・くすんで見える
・ファンデーションのノリが悪い
・ニキビやザラつきが気になる
・日焼けして赤みが出ている

思い当たる方も多いのではないでしょうか。

原因はひとつではなく、

・紫外線をいつもより多く浴びている
・外出やレジャーでお肌に負担がかかっている
・食生活の乱れ(外食・甘いものなど)
・生活リズムの変化や睡眠不足

こういったものが重なって、
お肌に影響していきます。

そしてこの時期のポイントは、

「気づいた時に、そのままにしないこと」

調子が悪い状態をそのままにしてしまうと、
肌トラブルにつながることもあります。

まずは

・クレンジングや洗顔を丁寧に
・化粧水はたっぷりと
・しっかり休む

といった基本を見直してみてください。

それでも整いにくいと感じる方は、
お肌をリセットしてあげるタイミングかもしれません。