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営業時間 10:00～19:00(最終受付18:00)
兵庫県神戸市中央区三宮町2-6-1 DENビル7F
最寄り駅：阪急神戸本線 神戸三宮駅 西口4から徒歩5分
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今日は気持ちのいい五月晴れ。
青空で風も心地よくて、良い季節ですね☀️
でもこの時期、
“花粉”や“黄砂”で身体がかなり疲れ気味なんですね。
・朝からなんとなくだるい
・眠たい
・頭が重い
・むくみやすい
・肌が荒れる
・鼻や喉がスッキリしない
色々サインを出してくれますよね。
特に40代以降は、
自律神経やホルモンバランスの乱れにより、
「昔より季節の変わり目がしんどい」
という方が本当に増えています。
だからこそ休日は、
予定を詰め込むのではなく、
身体を整えるが大切ですよ。
・ゆっくり深呼吸する
・湯船に浸かる
・水分をしっかり摂る
・少し身体を温める
・胃腸を休ませる
そして、
ウェンスビューティーピュールに来る
倉橋かすみ クラハシカスミ
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