アタマとカラダのほぐし整体&マタニティマッサージ 整えーる 練馬店のサロン体験談

最初のカウンセリングでは、今いちばんつらい身体の不調について、時間をかけてじっくり話を聞いていただきました。いつ頃から気になり始めたのか、思い当たる原因はあるかなど、質問もとても丁寧。こちらの話を遮ることなく、身体の状態そのものに向き合ってくれる姿勢に安心感がありました。たくさん話したい人にも、静かに過ごしたい人にも合わせてくれる雰囲気づくりを大切にされているのが伝わります。単なる癒やしではなく、根本改善を目指したオーダーメイド施術を組み立てつつ、リラクゼーションとしての心地よさも大切にしている、というのが印象的でした。

アロマフットをオプションで選んだ場合はカウンセリン後すぐ、足の施術からスタートします。4種類のアロマの中から好みの香りのアロマを選べるので、この時点で気持ちが一気にリラックスしました。アロマオイルを使って足裏からふくらはぎまで丁寧に流していただいたことで膨張感がやわらいでいくのを実感。特に妊娠中の方は足の重だるさが出やすいので、この工程があるのはとても嬉しいポイントなのではないかと思いました。足元から巡りを整えてから全身をほぐしていくため、その後の施術の入り方もスムーズ。癒やしと不調ケア、両方を感じられる時間でした。

施術は横向きの姿勢を中心に、全身を360度から丁寧にほぐしていきます。首や肩を横向きでゆるめてもらうことで、表面だけでなく深層部までじわっと届いてる感覚がありました。圧の強さはその都度確認してくれるので、我慢することなく安心して身を任せられます。深部までアプローチすることで骨格が本来の位置に戻り、身体の可動域が広がっていくのを実感。姿勢の変化も感じられ、不調が生じにくい身体づくりにつながっていると感じました。このケアを通して心身ともに整った感覚になれました。

オプションの「ゆるゆるネック」は、首に専用クリームを使い、老廃物をしっかり流していく施術。整体で筋肉はゆるんでいるものの、流れきらなかった滞りを丁寧にケアしてくれる印象でした。首から肩甲骨周りまで集中的にケアしていただくことで、視界がぱっと明るくなるようなスッキリ感。着替え不要で気軽に受けられるのに、仕上がりはワンランク上◎さらに、施術後の楽な状態のキープも目指せるそう。最後にホットタオルで拭き取ってもらう瞬間まで心地よさが続きました。

仕上げは小顔調整。かっさを使って首・顔・頭を流し、リンパの巡りを促していただきました。膨張感が取れていくのを感じた後、ハンドで筋肉をゆるめ、ストレッチも組み合わせながら引き上げていく施術を受けました。ほぐしとストレッチのバランスがよく、終わった後はフェイスラインがすっきり!最後に骨格の微調整を行い、左右差や歪みにもアプローチしてくださいました。巡りが促され、肌ツヤが明るくなったように感じられ、さらに目元の疲れた印象もスッキリしました!