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食事制限をする前に楽に痩せたいなら
- 痩せる為には運動をしなきゃ!でも、わかっているけどなかなかできない。。。という方にオススメなのがヴィオーデの整体です。ヴィオーデの独自メソッドでは、体への適度な圧でマッサージしたり、ギリギリのところまでストレッチすることで、普段使い切れてい 続きを見る
ヴィオーデ 弘前店のブログ
- 53件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/03/23
- 投稿者
- 横澤鈴夏
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/22
- 投稿者
- 横澤鈴夏
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足のムクミケアは根本ケアで美脚へ
- 足のムクミで悩んでいる人は、歩き方が歪んでいることが多いです。これは骨盤の歪みに伴う股関節の可動域制限やハムストリングスの硬さによる歩幅の縮小によることも原因の一つです。ハイヒールやタイトスカート着物など、外的な要因も「歪んだ歩行」の原因に 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/21
- 投稿者
- 横澤鈴夏
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30代から続けてほしい骨盤を引き締めるケア
- 骨盤周りを引き締めることは容易ではありません。骨盤周りはとてもたるみやすくボテッとしやすい部分でもあります。下腹部の出っ張りやお尻の垂れ下がりも多くの方が悩まれております。ヴィオーデでは骨盤だけの施術ではなく、骨盤を支える両足からしっかり施 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/20
- 投稿者
- 横澤鈴夏
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ヘッドスパで頭皮ケアだけでなく小顔にしたいなら
- ヘッドスパで顔がスッキリした!と感じる方もたくさんいらっしゃると思います。頭の部分、特に髪の生えている頭の筋肉は普段ケアがされにくいからです。ヴィオーデでは一般的な頭皮だけのケアだけではなく、頭の筋肉や帽状腱膜という筋膜の深部までしっかり施 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/14
- 投稿者
- 横澤鈴夏
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産後の骨盤ケアをしてキレイなママになる!
- 産後での骨盤のケアをするかしないかで、引き締まった骨盤になるかならないかの大きな別れ道となります。特に産後に骨盤周りの筋肉の衰えを感じている方もたくさんいらっしゃいます。筋肉が衰えているということはそれだけ骨盤も歪みやすいですし、筋肉が正し 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/12
- 投稿者
- 横澤鈴夏
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マスクを外したら、顔にマスクの跡が?!
- 「マスクをしているとキレイに見える。」そんな話題が最近多くなっています。それはつまり顔の下半分の状態で美人かそうでないかが決まる。ということなのですが、それ以上に、ヴィオーデに来られるお客様から言われる話題が「マスクを外したらマスクの跡が付 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/10
- 投稿者
- 横澤鈴夏
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肌トラブルには顔の筋肉に直接働きかけましょう!
- 肌トラブルと整体はあまり関係がないように思われる方が多いと思いますが、実は顔の整体でも肌トラブルが改善される方が沢山いらっしゃいます。肌トラブルには乾燥や摩擦による外的な要素と、血行不良や自律神経の乱れからくる内面的な要素の2つに別れます。 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/03/08
- 投稿者
- 横澤鈴夏
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ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- 腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながっている証拠でも 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/05
- 投稿者
- 横澤鈴夏
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初めてだからこそ、ちゃんとした店を選んでほしい
- 整体を今まで受けたことがないという方、まだまだ沢山いらっしゃいます。整体とマッサージの違いがよくわからないという方も沢山いらっしゃいます。整体と言っても様々な施術方法があり、サロンによっても全然違いますし、目的も、大事にしていることも、全然 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/04
- 投稿者
- 横澤鈴夏
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O脚をケアしない人は本当にもったいない
- 実は、O脚と言われている多くの方がXO脚と言われる脚になっています。この原因はたくさんあり、骨盤の形状や日本の文化をはじめ、ハイヒールやタイトなスカートやタイトなパンツ、ストッキングなどたくさんあります。ヴィオーデでは骨格の歪みを治すことも 続きを見る
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