なごみ処 ばんきん屋のサロン体験談

最初にヒアリングシートに記入し、今の身体の状態や気になるところをお伝えしました。その内容を見ながら、「ここが特にお疲れですね」「今日はここを重点的にやっていきましょうか」と丁寧に声をかけてくださり、施術の流れを説明していただきました。マニュアル通りではなく、その日の身体の状態に合わせて内容を調整してくださるのが安心感につながりました。施術後には生活習慣についてもアドバイスをしていただけるとのこと。施術の結果を確認しつつ普段の姿勢やスマホの使い方などの話もしたいな、と思いました。スタッフの方が終始笑顔で接してくださるので、初めてでも緊張せず、自然とリラックスした気持ちで施術に入ることができました。

まず最初に全身を満遍なくほぐしていただきました。私の場合、特に首や肩の硬さが目立ったので、その部分を中心として疲れを感じている部分をしっかり見て施術してくださいました。力加減は強すぎず、終わったあとにじわっと実感するような心地よさで、もみ返しの心配がないのが印象的でした。私は肩の疲れだと思っていましたが、実際には首や姿勢のゆがみが不調の原因だと教えていただき、なるほどと納得しました。スマホやデスクワークによる影響も大きいそうです。ただ揉むだけでなく、背中や首を全体的に伸ばし、背骨と背骨の間を広げるような感覚の施術で、身体の構造をよく理解しているからこそできる丁寧さを感じました。

リクライニングチェアでフットバスを体験しました。フットバスにはアロマオイルを入れるのですが、そのアロマオイルは数種類の中から好きな香りを選ばせていただきました。ふわっと良い香りが広がるフットバスの中に足を入れると、その瞬間からリラックス感に包まれました。施術の最初に足を温めることで巡りがより促され、身体全体もほぐれやすくなるそうです。10分ほどの足湯でしたが、仕事帰りの疲れが一気に抜けていく感覚がありました。温度もこまめに確認してくださったので、最後まで心地よく入ることができました。フットバスの時間は会話を楽しむ方もいれば、気持ちよくてうとうと眠ってしまう方もいるのだそう。ずっと入っていたいくらい気持ち良い時間でした。

滑りを良くして摩擦を少なくするためにも、足裏はクリームを塗布し、ふくらはぎにはオイルを塗布して施術をしてくださいました。始める前に「イタ気持ちいい以上に刺激が強かったら遠慮なく言ってくださいね」と声をかけてくださったので安心して受けることができました。足裏の反射区を丁寧に刺激しながら、ふくらはぎから膝上までしっかり流していく施術で、老廃物が流れていく感じがイメージでき、足元の疲れがフワッと楽になっていくのを感じました。このケアの前にフットバスで温まっている分、足も緩みやすく、巡りが整っていくのを実感。冷えや膨張感、重だるさがスッと軽くなりました。身体だけをほぐすよりも、足裏までセットで行うことで相乗効果が期待でき、不調を繰り返しにくい身体づくりに繋がるそうです。

施術後は、6種類ほど用意されているドリンクの中から好きなものを選んでいただくことができます。身体が温まった状態で飲む一杯は格別で、ほっと一息つける時間でした。その間に、私の肩の不調や背中が丸くなりやすい原因を教えていただき、さらに自宅でできる簡単なセルフケアについてもアドバイスしてくださいました。施術の話だけでなく、日常のことや家族の話、高齢の方なら身体の悩みなどを相談されることも多いそう。無理に答えるのではなく、寄り添って話を聞いてくださる姿勢が印象的でした。「ここがもう一つの居場所になれたら」という言葉がしっくりくる、心まで軽くなる時間でした。