ATTITUDE Seitai&pilatesのスタッフブログ(石川諒)一覧

お気に入り追加

ATTITUDE Seitai&pilates アティチュードセイタイアンドピラティス

MAP

今日OK
明日OK
スペシャルクーポン

営業時間 09:00～23:00(最終受付22:00)

群馬県高崎市飯塚町210-8 SUNTIME sheresalon内

最寄り駅：JR信越本線北高崎駅南口より徒歩7分

空席確認・予約にすすむ

ATTITUDE Seitai&pilatesのブログ

石川諒のブログ一覧

21件のブログがあります
- 1/3ページ
- 次へ

サロンのNEWS

投稿日

2026/02/13

投稿者

石川諒
- 【理学療法士監修】その筋膜リリース、本物ですか?腰痛の常識をアップデート
- 【理学療法士監修】その筋膜リリース、本物ですか?腰痛の常識をアップデートテレビやSNSで話題の「筋膜リリース」。しかし、世の中には医学的根拠の乏しい「もどき」も多く存在します。本来、効果的な筋膜リリース(筋膜マニピュレーショ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/11

投稿者

石川諒
- なんとなく不調は「腸」から整える。2026年の社会的健康のススメ
- なんとなく不調は「腸」から整える。2026年の社会的健康のススメ「なんとなくダルい」「イライラする」……そんなはっきりしない不調、実は**「腸と自律神経」**の乱れが原因かもしれません。 2026年のウェルネストレンドでは、孤続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/09

投稿者

石川諒
- 【2026年最新】その疲れ、実は「脳」と「スマホ首」が原因かも?
- 【2026年最新】その疲れ、実は「脳」と「スマホ首」が原因かも? 最近、寝ても疲れが取れない、頭が重いと感じていませんか? 2026年のウェルネス調査では、長時間のデバイス使用によるデジタル燃え尽き症候群が深刻なストレス要因として指摘続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/07

投稿者

石川諒
- こんにちは、高崎姿勢整体ATTITUDEです。
- こんにちは!高崎姿勢整体 ATTITUDE Stretch&Fitnessです。本日は、24歳以下の方ならどなたでもお得に受けられる**「【U24割】スマホ首・猫背改善コース」**について、医学的な視点から詳しくお話しします。ブロ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/05

投稿者

石川諒
- どこに行っても変わらない痛みの正体。「筋膜」のねじれを整えて根本改善へ
- 「マッサージを受けても、数日経つと元に戻ってしまう」そんなお悩みをお持ちの方にこそ、知っていただきたい事実があります。腰痛や肩こりの本当の原因は、痛い場所そのものではなく、全身を包む「筋膜(きんまく)」のつながりにあることが多続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/02

投稿者

石川諒
- その疲れ、休んでも取れないのは「脳のブレーキ」が外れているから?
- こんにちは! 「週末にたくさん寝たのに、月曜日から体が重い……」そんな経験はありませんか? 実は、最新の研究で、姿勢が崩れる(スマホ首など)と、肩の筋肉(僧帽筋)が自分の意思とは関係なく「常に全力疾走」しているような状態にな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/31

投稿者

石川諒
- 雨の日のだるさ、実は「耳」と「首」に関係があります!
- 最近、雨が降る前や天気が不安定な時に「体がだるい」「頭が重い」と感じることはありませんか? これは、気圧の変化を耳の奥(内耳)が敏感に感じ取り、自律神経が乱れてしまうことが原因の一つです。特に2026年は、急激な寒暖差や気圧変化によ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/26

投稿者

石川諒
- なんだかスッキリしない…その「なんとなく不調」にサヨナラする方法
- なんだかスッキリしない…その「なんとなく不調」にサヨナラする方法こんにちは! 最近、「特別どこかが痛いわけではないけれど、体がだるい」「気分がスッキリしない」と感じることはありませんか? 2026年のウェルネストレンドでは、こうした続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/24

投稿者

石川諒
- スマホ首と疲れの関係 : 「肩こりがひどくて頭も重い」
- スマホ首と疲れの関係 : 「肩こりがひどくて頭も重い」タイトル:その疲れ、実は「スマホ首」のせいかもしれません! 最近、しっかり寝たつもりなのに「なんだか体がだるい」「肩がパンパン」と感じることはありませんか? 実は、続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/01/22

投稿者

石川諒
- 【高崎で話題】寝ても取れない疲れ…実は自律神経のSOSかも?
- こんにちは!ATTITUDE Seitai&pilatesです。「しっかり寝たはずなのに体が重い」「朝から肩や首がガチガチ」そんなお悩みを抱えていませんか? 実はその疲れ、単なる寝不足ではなく、姿勢の乱れからくる「続きを見る

サロンブログの: 読者になる

記事カテゴリ

スタッフ

石川諒（21）

過去の記事

- 1/3ページ
- 次へ

ATTITUDE Seitai&pilatesのメニュー

60分

EPARK料金4,980円

59%OFF 3,680円

トライアルクーポン適用で

このコースで
空席確認

60分

EPARK料金5,480円

53%OFF 4,180円

トライアルクーポン適用で

このコースで
空席確認

60分

EPARK料金5,480円

53%OFF 4,180円

トライアルクーポン適用で

このコースで
空席確認

メニューをもっと見る

空席確認・予約にすすむ

空席確認・予約にすすむ

ログイン

ページトップへ戻る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。