【冬の冷え対策に】体の芯から温まるハーブ蒸しで心も体もリフレッシュ♪(2026年01月22日 10時00分) リラクゼーションHARU

こんにちは、リラクゼーションHARU都百子です♪
鹿児島も本格的な寒さが厳しくなってきましたね。朝晩の冷え込みで、体の芯から冷えを感じている方も多いのではないでしょうか。
そんな冬の時期にこそおすすめしたいのが、ハーブ(よもぎ)蒸しです!

★ハーブ蒸しとは?
ハーブ(よもぎ)蒸しは、椅子の下からブレンドハーブの蒸気を立ち上げ、下半身を中心にハーブの蒸気を体全身にたっぷり浴びて、体の芯から温めていく温活メニューです。
寒い季節は、どうしても体が縮こまり、血の巡りが滞りがち。外から重ね着をしても、なかなか温まらない…そんな経験はありませんか?
ハーブ蒸しなら、体の内側からじんわりと熱を生み出し、芯から温めることが期待できます♪

★当店でのハーブ蒸しの流れ
施術前に専用のウェアに着替えていただきます。【紙ショーツもご用意しております】
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その上から全身をすっぽり包む専用マントを着ていただき、椅子に座っていただきます。
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そのままゆったりとリラックスしてお過ごしいただきます。【水素水もご用意しております】
タブレットの準備もしておりますので好きな動画を見ながらお過ごしいただけます。

使用するハーブは、トウキ・センキュウ・カミツレ・ウイキョウなど、女性に寄り添う植物を中心に、10種類をブレンドしております。
蒸気に乗って全身に広がる香りと温もりが、深い呼吸とともに心もほぐしてくれます。

★サラサラの心地よい汗
ハーブ蒸しでかく汗は、べたつかずサラサラ☆彡
体の内側からじんわり出てくる肌になじむようなやさしい汗は、運動とはまた違った心地よさがあります。
「こんなに汗をかいたのに、シャワーしなくても気持ちいい!」
「終わったあと、体がふわっと軽い♪」
そんな感想をいただくことも多いです。

★冬のこんな方におすすめ
※冷え性で手足・お腹が常に冷たい
※寒さで肩や腰にハリやだるさを感じている
※生理前後に気分やお身体のコンディションがゆらぎやすい
※むくみやだるさが気になる
※暖房で肌の乾燥やくすみが気になってきた
※年末年始のお疲れが抜けない
※運動不足で体が重く感じる
※忙しくて自分のケアが後回しになっている
※気分転換したいけど、運動は苦手
※心も身体も、なんとなく整えたい

施術後は、ぽかぽかした温かさが長く続き、心も身体もふわっと軽くなる感覚を感じていただけるかもしれません。
寒い冬だからこそ、自分を労わる時間を大切に。
ぜひ、あなただけの「ほっ」とする時間を体感してみてくださいね♪
皆さまのご来店をお待ちしております☆彡