正月太り解消!!(2026年02月05日 12時30分) ビューティーコダマ 小林店

こんにちは!小林店です!!

みなさん正月太り大丈夫ですか…?
お正月からダラダラとやばい食生活続いていませんか…?
今回は、お正月太りがやばい方に改善点をご紹介します!!!!!

～続ける事、改善する事～
1.体重を測って、今自分がどのくらいの体重なのか毎日知る!
2.ストレスを溜めない
3.食事はシンプルに健康的にする
4.会食やパーティーに空腹の状態で行かない
5.食物繊維を十分に取る
6.朝食を抜かない
7.運動を続ける(毎日30分間のウォーキング)

～ダイエットなんてそんな暇ない…そんな方に!～
【デリシェイク】
◎冷えむくみが気になる方
◎セルライト、体重増加が気になる方
◎汗をかきにくい方
◎ダイエット効果をもっと得たい方
◎楽にダイエットをしたい方
<効果的な脂肪燃焼>
ウォーキング前に一袋飲む
<健康的に痩せたい方>
夕食20分前に一袋飲んで、夕食を軽めに済ます
<短時間で痩せたい方>
お昼ご飯カ夜ご飯をデリシェイク2袋で済ます

ダイエットはまず食事から見直していきましょう!
お正月ボディーから脱出成功させたい方にはおすすめの商品です。
気になる方はスタッフまでお声掛け下さい!!

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