サワークリームオニオン♪(2026年06月12日 09時27分) 癒しんぼ 大森駅前店

おはようございます!
癒しんぼ大森駅前店です!

この前、サワークリームオニオンのポテトチップスを開けたんです。
もう名前が強い。
サワー。クリーム。オニオン。
いや、お前は一体どっちなんだ、と思うくらい情報が多い。
しかも、あの一枚目。
「まあまあ、味見だけでいいから」と、やたら軽い顔をして入ってくる。
でもあいつ、完全に嘘つきです。
気づいたら二枚目、三枚目、五枚目、八枚目。
もう手が、自分の意思じゃない。
脳は「やめよう」と言ってるのに、手だけが仕事を続けている。こわい。

で、ふと思ったんです。
身体の不調も、だいたいあんな感じだなと。
最初はほんの少しなんです。
首がちょっと重いとか、肩が少し張るとか、そのくらい。
でもそこで止めない。
「まだいける」「気のせい」「たぶん寝れば治る」で、そのまま進む。
するとどうでしょう。
肩甲骨のあたりまで固まって、呼吸まで浅くなって、だいぶしんどい。
よくない。非常によくない。

サワークリームオニオンって、最初の一枚が悪いんじゃないんです。
いや、ちょっと悪いです。かなり魅力的なので。
でも本当に怖いのは、その一枚を軽く見てる自分のほうです。
疲れも同じで、いきなり限界になるわけじゃない。
最初の小さいサインを、毎回ちょっと甘く見てるだけなんですよね。

昔の私は、そのくらい余裕だろ、と思っていました。
いや、ポテチにも身体にも、どっちにもです。失礼しました。
でも今はわかる。
最初の一枚のうちに気づく。
最初の重さのうちに、ちゃんと緩める。
それだけで、だいぶ違う。

癒しんぼは、そんな“最初の一枚”みたいな小さい不調に気づける場所でありたいと思っています。
本当にしんどくなる前に、少し整える。少し軽くする。
そうやって今日も、癒しで、世界をち