アトリエ イーズ セイタイ ピラティス キントレ ヨノテン(Atelier Ease 整体×ピラティス×筋トレ 与野店)のサロン紹介ページ

当店では、最初に筋肉をひとつひとつ丁寧に触り分け、どの筋肉が緊張して本来の働きができていないのかを確認。筋肉は頭に支配されていますが、状態が悪くなると頭が正しく認識できなくなり、身体をかばう動きが癖になります。まずはお客様の状態を見立て、適切な施術アプローチを行っていきます。

施術では整体で緊張をゆるめ、ピラティスで正しい身体の使い方を理解していただきながら呼吸とインナーを整えて、筋トレへ。正しく身体を動かし、いい状態を根付かせていくことで根本的な改善に繋げていきます。

芝生の床とやわらかな灯りに包まれた空間は、ジムらしくないやすらぎの場所。話しに来る感覚で通える、心と身体が整うアトリエです。不調を「仕方ないもの」にせず、ぜひお気軽にご相談ください。