ボディケアスタイル 江坂駅前店のサロン体験談

お店に着くとヒアリングシートに情報を記入。その後今の身体の状態をヒアリングしてくださいます。首と肩が慢性的に張っているのが悩みであることをお伝えしました。生活習慣などに関する質問もあり、それらを踏まえて私に合った施術を組み立ててくださいました。普段は疲れを感じた時にたまにリラクゼーションサロンへ行く程度なのですが今日は本気の不調改善を目的にうかがったので、施術を受けるのが楽しみです。

お店に用意されている施術着に着替えて、施術ベッドに移動。最初は、うつ伏せの体勢で足つぼの施術でした。足裏には身体の様々な部位に通じる反射区がたくさんあり、足つぼを刺激することで内臓の状態もわかるのだそうです。施術をしながら「ここが少し弱っていますね」などと身体の状態も説明してくださったので、自分の身体の状態を把握することができて良かったです。力加減を確認しながらお好みの圧で施術をしてくれるので、足つぼ初心者の人でも安心して受けられると思います。

うつ伏せのまま、足裏から施術部位が徐々に上へと移動していきます。足裏が終わると、ふくらはぎの施術がスタート。ここは全身の巡りにおいて非常に重要な部位らしく、ふくらはぎをほぐすことでリンパの流れも促されるとのこと。手のひらや指を使ってゆっくりと圧をかけ丁寧にほぐしながら、ふくらはぎ～太もも～股関節まわりを施術していただきました。絶妙な力加減で、受けていてとても気持ち良かったです。

さらに、お尻から腰へと徐々に施術部位が上に移動。今回のメニューは、もみほぐした後にストレッチを組み合わせて施術を行うのが特徴的でした。ほぐしとストレッチを組み合わせることで、身体の深部にある筋肉もしっかり緩めることができるのだそうです。デスクワークや立ち仕事で、腰に負担がかかってお尻の筋肉がガチガチに張っている方も多いそう。【極癒トリートメント】は、疲れが溜まっているところをメインに全身をしっかりとほぐしてもらえるのが魅力だと思います。

続いては、肩甲骨まわりの施術でした。腰まわりと同様に、デスクワークやスマートフォンの使用によって肩甲骨まわりが固まりやすい方は多いそうです。かくいう私もそのひとりだと思います。腕を後ろに回した状態で肩甲骨まわりを丁寧にほぐしていただいたことで、可動域が広がり、腕や肩が動かしやすくなりました。施術がスムーズに行えるよう、身体の下にクッションを敷いているそうです。手のひらだけでなく手の付け根やひじも使って筋肉の張りにアプローチしていただき、肩が徐々に軽くなっていくのを感じました。

コースの最後はヘッドケアの施術でした。施術では、硬くなった頭皮のつぼを刺激しながら丁寧にほぐしていただき、とても心地よかったです。頭皮の緊張がゆるみ、頭がすっきりとした感覚だけでなく、目も開きやすくなり視界がクリアになったように感じました。頭を重点的にほぐしてほしい場合は、事前にリクエストすることで時間配分を調整してくださるそうです。そうした柔軟な対応も、こちらのお店の魅力のひとつだと思います。