肩甲骨固まっていませんか?(2026年06月21日 16時44分) ROBUST

肩や首の重だるさを感じていませんか?

実は、その不調の原因のひとつに 「肩甲骨の硬さ」 が関係しているかもしれません。

肩甲骨は背中にある大きな骨で、腕や首、肩の筋肉とたくさんつながっています。そのため肩甲骨の動きが悪くなると、首こりや肩こりだけでなく、頭痛や疲労感にもつながることがあります。

肩甲骨が硬くなる原因

✓ 長時間のスマホやパソコン作業

✓ 猫背などの姿勢の乱れ

✓ 運動不足

✓ ストレスによる筋肉の緊張

肩甲骨周りの筋肉が硬くなると血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。

肩甲骨をほぐすメリット

◎ 首・肩こりの緩和

◎ 血行促進による冷えやむくみ対策

◎ 深い呼吸がしやすくなる

◎ 姿勢改善

◎ 睡眠の質向上

肩甲骨周りが柔らかくなることで全身の巡りが良くなり、体が軽く感じられる方も多くいらっしゃいます。

当サロンでは、ドライヘッドスパと合わせて首・肩周りをしっかりほぐし、肩甲骨周辺の緊張を緩めていきます。

肩甲骨周りがゆるむことで頭皮の血流も促進され、より深いリラックス状態へ導きます。

「肩が重い」
「首がつらい」
「最近ぐっすり眠れない」

そんな方はぜひ一度ご相談ください。

肩甲骨から整えて、軽やかな毎日を目指しませんか?

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。