ここ数日、少し頑張りすぎたのか
背中の痛みを感じています。
以前の私なら
「もっとほぐさなきゃ」と思っていましたが、
今は少し違っていて、
こういう時こそ
“ゆるめること”が大切だと感じています。
背中が張るときは、
呼吸が浅くなっていることが多く、
無意識に力が入り続けているサインでもあります。
特に、日々頑張っている方ほど、
自分のことは後回しになりがちですよね。
でも本当は、
体がつらくなる前に整えることが、
一番ラクに過ごせる近道なんです。
当サロンでは、
表面だけでなく呼吸や巡りにも目を向けながら、
体が自然とゆるんでいく状態を大切にしています。
「なんとなく不調が続いている」
「背中の張りが気になる」
そんな方は、
無理に頑張る前に
一度ゆるめに来てみてくださいね。
必要な方に届きますように
鈴木 スズキ
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
