【誰かに頼ること】
「頼るのが苦手です。」
そんな声を、お客様からよく聞きます。
私もずっと、
「自分で何とかしなきゃ」
「迷惑をかけたくない」
そう思って頑張ってきました。
でも、頑張り続けた身体は、
気づかないうちに力が入りっぱなしになってしまいます。
誰かに話すこと。
誰かに頼ること。
身体を預けて、少し力を抜くこと。
それは、弱さではなく、
また前を向いて歩くための大切な時間。
一人で抱え込まなくても大丈夫。
疲れたときは、
「少し休ませてください」
そう言える自分も、大切にしてあげてくださいね
鈴木 スズキ
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