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目神の快眠 Meviageのブログ

<ワンポイントアドバイス>梅雨時期のお疲れに・・

梅雨時期の、頭痛、目の疲れ、寝不足の方が最近多く見られます(´・ω・`)

梅雨に入ると、身体がだるーくなったり、よく眠れなかったりしますよね。

そんな時は、【合谷(ごうこく)】というツボをプッシュ!!

手の親指と人さし指の骨が交わったところから、やや人さし指よりのへこみが【合谷】です。

ブログ画像
指を挟むようにギュギュッとご自分で揉んでみましょうヽ(´▽`)/

肩こり・目の疲れの方に特にオススメです♪

目の疲れなどで困った時は、ぜひ【目の美容院】にお立ち寄りください(^0^)/

合谷
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